Жители ЮВАО займутся йогой под открытым небом

Нужно лишь взять с собой коврик

В 37 парках 1 июня стартует восьмой сезон проекта «Йога в парках». Бесплатные занятия для всех желающих будут проходить в парке «Кузьминки» под открытым небом. Они продлятся до 31 августа.

— Присоединиться к занятиям можно без предварительной записи. Нужно лишь взять с собой коврик и прийти на тренировку в удобной одежде, которая не стесняет движений. В дождливую погоду занятия будут проходить только в парках, где оборудованы навесы. Отменят тренировки, если температура воздуха упадет ниже плюс 18 градусов. Об изменениях в расписании можно будет узнать на страницах парков в социальных сетях и на их сайтах, — рассказали в пресс-службе Мосгорпарка.

Проект «Йога в парках» проходит уже восьмой сезон подряд. Уроки на природе под руководством инструкторов привлекают горожан и дают многим стимул заняться укреплением организма, начать вести здоровый образ жизни.