Американские ученые назвали основную угрозу для женского сердца

Сидячий образ жизни и нехватка физических нагрузок являются основной причиной роста сердечно-сосудистых заболеваний у женщин.

Балтимор, 21 мая. Сидячий образ жизни и нехватка физических нагрузок являются основной причиной роста сердечно-сосудистых заболеваний у женщин. К таким выводам пришли научные сотрудники из Медицинской школы Университета Джонса Хопкинса.

По данным портала Medical News Today, где опубликованы результаты исследования, среди женщин с сердечно-сосудистыми заболеваниями более 50% систематически пренебрегали спортом.

Согласно подсчетам последних лет, женщины в возрасте от 40 до 64 лет все меньше и меньше занимаются физическими нагрузками.

По словам американских специалистов, большинство случаев развития заболеваний сердца можно было бы предотвратить, если на постоянной основе выполнять физические упражнения и соблюдать при этом сбалансированную диету.

Ранее британские врачи из Фонда сердца (BHF) провели исследование и выяснили, что неактивный образ жизни, лишняя масса и диабет связаны с ростом смертности от сердечно-сосудистых заболеваний среди взрослых людей в возрасте до 65 лет. Исследователи в очередной раз напомнили, что для защиты главного «мотора» нужно отказаться от курения и алкоголя.