Почему нужно включить Night Shift (Ночной режим) на iPhone – научное объяснение
По умолчанию подсветка дисплея у львиной доли смартфонов смещена в «синюю» область спектра, которая для наших глаз ассоциируется со светлым и теплым солнышком. Включи такой среди ночи – мозг рефлексивно перепутает время суток, оперативно перенаправит гормональные потоки и заставит бодрствовать вместо того, чтобы создать блаженную атмосферу для сна. ♥ ПО ТЕМЕ: Новое в iOS 14: […]
The post Почему нужно включить Night Shift (Ночной режим) на iPhone – научное объяснение first appeared on Новости Apple. Все о Mac, iPhone, iPad, iOS, macOS и Apple TV.