Ученые рассказали, к чему приводит употребление обезжиренного молока

Японские ученые обнаружили необычные свойства обезжиренного молока. Они провели исследования, которые доказали, что этот продукт избавляет человека от депрессивного состояния.

По словам специалистов, они пригласили добровольцев, близких к эмоциональному расстройству, а также тех, кто находится в отличном расположении духа.

Они выявили зависимость между потребляемыми человеком продуктами питания и психологическим состоянием.

Выяснилось, что употреблявшие обезжиренное молоко намного реже жаловались на приближающуюся депрессию. После этого ученые предложили всем отказаться от коровьего молока и перейти на обезжиренное. В итоге те, кто хотя бы раз в неделю ел творог или йогурт с низким содержанием жира, избавлялся от плохого настроения.