5 лучших рецептов натуральной зубной пасты своими руками. Откажись от химии
![](http://mtdata.ru/u25/photo3369/20866428113-0/original.jpg#20866428113)
Каждый из нас с детства знает, зачем нужно чистить зубы.
С каждым годом на полках магазинов появляется всё больше и больше видов зубных паст. Производители добавляют в них агрессивные компоненты, которые вредны для здоровья не только зубов, но и организма в целом: парабены, лаурилсульфат натрия и триклозан. 5 замечательных натуральных рецептов зубной пасты, которые сделают твои зубы крепкими и белыми. Приготовить такие пасты не составит большого труда. Выбери наиболее подходящую.
Полезная информация для тех, кто собирается изготавливать пасту сам:
гвоздика успокаивает зубную боль;
шалфей используют при кровоточивости десен;
чайное дерево отбеливает зубы, избавляет от воспаления десен;
перечная мята снимает воспаления;
тимьян обладает антибактериальными свойствами;
розмарин улучшает кровообращение.
Советы: Пищевую соду как компонент к пасте, рекомендуется добавлять не более раза в неделю. В остальные дни чисти зубы без ее добавления.
Храни приготовленную зубную пасту в герметичной упаковке.
![✔](http://mtdata.ru/u25/photo86E7/20535646660-0/original.png#20535646660)
Ингредиенты:
щепотка порошка фенхеля;
1/3 ч. л. корицы;
2 ч. л. пищевой соды;
4 капли масла чайного дерева;
щепотка измельченной в кофемолке морской соли;
1 ч. л. кокосового масла.
Способ приготовления:
1. Смешай все компоненты, кроме кокосового масла.
2. Кокосовое масло добавь непосредственно перед чисткой.
![✔](http://mtdata.ru/u25/photo8670/20758719509-0/original.png#20758719509)
Ингредиенты:
60 г белой глины;
2-3 капли масла шалфея;
2-3 капли масла ромашки;
1 ч. л. мёда;
5-8 капель прополиса на водяной основе.
Способ приготовления:
1. Смешай глину с небольшим количеством воды до получения густой массы.
2. Добавь прополис, мёд, эфирные масла ромашки и шалфея в массу.
3. Тщательно перемешай.
Готово. Эта зубная паста удаляет зубной налет, освежает дыхание, а также хорошо отбеливает.
![✔](http://mtdata.ru/u25/photo2DAC/20204865207-0/original.png#20204865207)
Ингредиенты:
1/2 ч. л. измельченной в кофемолке морской соли;
1/2 ч. л. мирры (порошка);
2 ч. л. пищевой соды;
3-4 листика мяты;
1/2 ч. л. белой глины;
2 ч. л. глицерина;
6-8 капель любого эфирного масла, рекомендуется на выбор: лимон, розмарин, апельсин.
Способ приготовления:
1. Смешай ингредиенты, чтобы получилась однородная масса.
2. Паста готова.
![✔](http://mtdata.ru/u25/photoA2AA/20427938056-0/original.png#20427938056)
Ингредиенты:
древесная зола.
Способ приготовления:
1. Опусти зубную щетку в древесную золу или смешай ее с зубной пастой. Зола содержит гидроксид калия – соединение, являющееся абсорбентом и отбеливающим средством.
2. Чисти зубы этим средством не чаще раза в неделю.
![✔](http://mtdata.ru/u25/photoFB97/20874083754-0/original.png#20874083754)
Ингредиенты:
баклажан.
Способ приготовления:
1. Запеки тонко порезанный баклажан в духовке или прожарь его на разогретой сковороде до обугливания.
2. Макни мягкую зубную щетку в этот черный порошок и чисти зубы в течение 2 минут. Этот порошок не только отбеливает зубы, но и укрепляет их. Можно готовить с запасом, чтобы хватило на несколько раз.
Источник: