Чтение книг помогает бороться с болезнью Альцгеймера? Рассказываем, как отсрочить деменцию

Людям по всему миру все чаще диагностируют деменцию. Но чтобы болезнь дольше до вас не добралась и протекала мягче, профилактикой стоит заняться уже сейчас. Рассказываем, кто входит в группу риска и что последние исследования говорят о способах борьбы с болезнью Альцгеймера.

Что такое деменция?Деменция — это не одна конкретная болезнь, а зонтичный термин для целой группы заболеваний, при которых когнитивные функции — способность мыслить, запоминать, ориентироваться — начинают угасать.Внешне это проявляется в виде проблем с памятью — особенно кратковременной, — проблем с ориентацией в пространстве, изменений личности и поведения, нарушений сна, трудностей с повседневными делами. Нередко все начинается с изменений настроения: тревожность, раздражительность, апатия — и только потом проявляются когнитивные нарушения. Со временем людям с деменцией требуется все больше посторонней помощи в повседневной жизни.Самая распространенная причина деменции — это болезнь Альцгеймера, на которую приходится 60–70% всех случаев. Кроме того, встречаются сосудистая деменция, связанная с нарушениями мозгового кровообращения, деменция с тельцами Леви, вызванная ано… читать далее.