"Диета" из секса и шампанского и забота о себе: как Ленни Кравицу удаётся выглядеть моложе своих лет
Издание The Times раскрывает секреты стального пресса и отличной физической формы Ленни Кравица.
На днях Ленни Кравиц поделился отрывком из своего нового музыкального клипа, в котором он полностью обнажился. В сети стали обсуждать отличную физическую форму 59-летнего музыканта, а журналист The Times выпустил материал, в котором рассказал, как Ленни удаётся сохранять стальной пресс и бицепсы. Spltnk пересказывает самое интересное.
"Означает ли горячее выражение лица Ленни Кравица и его подтянутое тело начало сексуальной геронтократии, при которой расцвет мужчины может длиться до 60 лет и дольше?" — задаётся вопросом автор статьи Саймон Миллз. Журналист предлагает посмотреть на 60-летнего Брэда Питта в фильме "Однажды в... Голливуде", без рубашки и взъерошенного. Или вспомнить 55-летнего Дэниэла Крэйга, который всё ещё находится в завидной форме через два года после отказа от съёмок в продолжении бондианы. Он рассказывал, что роль агента 007 предполагает суровый режим пауэрлифтинга и комплексных упражнений, а это для него слишком тяжёлая нагрузка. Неужели всё дело в хороших генах? "Чёрт возьми, даже Тони Блэр выглядел неплохо топлес на последних фотографиях", — пишет Саймон.
Автор рассказывает и про смысл названия нового трека Кравица. Есть несколько возможных вариантов. Наиболее вероятно, что TK421 — это отсылка к "Звёздным войнам", а именно позывной имперского штурмовика. Такое же название было у стереомодели, которую покупает персонаж Дона Чидла в фильме Пола Томаса Андерсона "Ночи в стиле буги", отмечая, что у неё "вдвойне сильнее басы".
Наконец, TK421 — это серийный номер хорошо зарекомендовавшего себя портативного тепловизионного монокуляра, используемого военными и теми, кто любит охотиться в ночное время. Саймон нашёл одно сходство между этими предметами — все они косвенно напоминают фаллоимитатор или фаллос.
"Мужской репродуктивный орган в данном случае принадлежит совершенно обнажённому, трясущему бёдрами и задницей рок-певцу в кожаных штанах. Он ровесник Бориса Джонсона и Найджела Фараджа (ни один из них не выглядит так хорошо в кожаных штанах)", — пишет автор.
Как Ленни удаётся так выглядеть в свои 59?
Секрет в том, что Кравиц живёт счастливой жизнью. Судя по всему, всё дело в "диете Мика Джаггера" из секса, шампанского и хорошей сигары. Ко всему прочему Кравиц — строгий веган. После перенесённой в 52 года гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) он ест в основном только сырую пищу. Музыкант занимается не в спортзале, а на природе, используя стволы деревьев в качестве скамеек, а пробежкам в зале предпочитает длительные велосипедные заезды.
Каждый его день начинается с благодарности богу. Кравиц заботится о себе "изнутри": простая вода, кокосовая вода и алоэ вера, капуста, брокколи и огурцы — вот и весь рацион. В качестве кардио, помимо велосипеда, — прыжки через верёвку и занятия с гирями. Ленни остаётся в стабильном психическом состоянии, сохраняя свой разум "открытым". А ещё придерживается бодипозитива и не гонится за молодостью: "Я признаю, что моя лучшая форма осталась в прошлом", — сказал Ленни журналу Men's Health в 2020 году.