Чем заняться на выходных в Москве: советуем мастер-классы по рисованию

Планы на выходные

Написание картин — совсем необязательно дело всей жизни. Даже если вы никогда не держали в руках кисти, вы можете буквально за три часа нарисовать симпатичный пейзаж для своей гостиной. Рассказываем, почему рисование — приятное и полезное занятие, и делимся подборкой классных мест в Москве, где можно провести вечер за холстом и кистью.

Почему вам стоит написать картину на этих выходных? Это отличный способ отвлечься от проблем — доказано исследованиямиЕще в 2007 году психологи Хлои Белл и Стивен Роббинс провели эксперимент. Они случайным образом распределили 50 человек на две группы и попросили их написать список из десяти самых актуальных для них проблем, чтобы повысить их уровень стресса. Одну группу отправили рисовать, а другую — сортировать репродукции произведений искусства. В итоге те, кто любовался чужими картинами, практически не смог справиться с негативными эмоциями, а вот добровольцам из первой группы удалось снизить свой уровень стресса едва ли не до нуля.. Художница и скульптор Луиза Буржуа говорила, что искусство — это «гарантия здравомыслия», ведь творчество помогает справляться со стрессом и негативными эмоциями. Более того, рисование может стать способом самопознания. «Искусство использует метафоры, символизм и динамические мысли, чтобы представить человеческий опыт так, как не может его язык. Это… читать далее.