Cum să-ți potolești setea pe caniculă

În zilele toride de vară pe toți ne chinuie setea. Pentru a o potoli cel mai bine se potrivește apa. Dar există și băuturi delicioase, care nu doar hidratează organismul, dar şi furnizează substanţe utile. De asemenea, ajuta la prevenirea diferitelor boli.

Ceai

Încercaţi ceai de frunze de mesteacăn, frunze de urzică, rozmarin, alun, sau praz. Ele sînt bune pentru metabolism şi vă ajută să fa