5 greșeli pe care să nu le mai faci la cină
0
![5 greșeli pe care să nu le mai faci la cină](https://noi.md/uploads/newsthumbs/760_500/284901.jpg)
Dacă vrei să-ți menții greutatea sub control și să ai un stil de viață sînătos, ceea ce mănînci la cină este foarte important. Iată ce greșeli trebuie evitate, în opinia nutriționiștilor. 1. O transformi în cea mai importantă masă a zilei Dacă dimineața și la prînz ești pe fugă și nu apuci să mănănci prea mult, seara îți acorzi tot timpul din lume pentru a mînca mult și pe îndelete. Sau, mai este