Ārsti atklāj, cik daudz soļu dienā ir nepieciešams noiet, lai samazinātu nāves risku
Ārsti ir atklājuši, kādu labumu mūsu veselībai var dot noteikta soļu skaita veikšana dienā. Jaunākie pētījumi liecina, ka 10 000 soļu dienā var samazināt sirds slimību un agrīnas nāves risku pat tad, ja cilvēki lielāko dienas daļu pavada sēžot.