50歳過ぎてから始めても大丈夫…スポーツ科学者による、年齢を問わず健康を維持するための4つのヒント

50歳以上の一流ローイング選手を研究しているスポーツ科学者のローカン・デイリーは、父親が73歳でこのスポーツを始め、92歳までに4つの大会で優勝したと話しています。