Allenarsi per una maratona: come prepararsi (anche se è la prima volta)
Dal ritmo di corsa agli esercizi di potenziamento muscolare e coordinamento motorio, i consigli del dottor Flavio Doni, cardiologo e maratoneta, per prepararsi in sicurezza

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
123ru.net — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.