Vous voulez tellement bien dormir que ça en devient une obsession: attention au sleepmaxxing, le piège que peuvent renforcer les montres connectées

Avec les montres et autres objets connectés qui fournissent un score de sommeil, les utilisateurs peuvent passer de la simple envie de l'améliorer à l'obsession de suivre chaque détails de leur nuit de sommeil. Il sombe alors dans le sleepmaxxing ou orthosomnie, ce qui peut les empêcher les empêchant alors de mieux et bien dormir.