Liikunta | Kuntosalien hittiliike kehittää juoksukuntoa ja siitä on hyötyä monissa pallopeleissä – Näin pääset alkuun
Crossfit-saleilta tutut boksihypyt kehittävät tehokkaasti räjähtävää voimantuottoa, josta on hyötyä juoksulenkeillä ja pallopeleissä.