بهترین غذاها برای وزنگیری نوزاد
0
بسته به سن، غذاهای مختلفی میتوانند به وزنگیری نوزاد شما کمک کنند. بهترین غذاها برای وزنگیری نوزاد را میتوان به این شکل دسته بندی کرد: نوزادان زیر ۶ ماه باید از شیر مادر یا شیر خشک تغذیه شوند اما کودکان بزرگتر میتوانند غذاهایی مثل فرنی جو دوسر، آووکادو و تخممرغ بخورند.
اگر نگران کمبود وزن نوزاد خود هستید، به خاطر داشته باشید که نوزادان معمولا در چند روز اول زندگی خود ۷ تا ۸ درصد (و حداکثر ۱۰ درصد) از وزن بدو تولدشان را از دست میدهند، که تقریبا تا پایان هفتهی دوم دوباره آن را به دست میآورند.
نوزادان تا ۶ ماهگی باید حدود ۴۵۰ گرم یا بیشتر در ماه وزن اضافه کنند. آنها باید در حدود پایان سال اول تولدشان، حدود سه برابر وزن بدو تولد خود وزن داشته باشند.