دستور تهیه دیپ ماست با 5 روش متفاوت
0
دیپ ماست یک پیش غذای خوشمزه و مقوی است که میتوان آن را با انواع نان، سبزیجات و چیپس سرو کرد. دیپ ماست را میتوان به صورت ساده یا با افزودن انواع سبزیجات، ادویه جات و چاشنیها تهیه کرد.
به گزارش ایلنا، دیپ ماست منبع خوبی از پروتئین، کلسیم و پروبیوتیکها است. پروتئین و کلسیم برای سلامت استخوانها و دندانها ضروری هستند. پروبیوتیکها نیز برای سلامت دستگاه گوارش مفید هستند. در اینجا طرز تهیه 5 مدل دیپ ماست را به شما آموزش میدهیم:
1. طرز تهیه دیپ ماست ساده