Así preparan la piel las estrellas antes de pisar la alfombra roja de los Óscar

Flashes, luces y el mundo entero mirando, así se presenta un año más una de las noches más importantes en la industria del cine, la de los Premios Óscar, pero también una pasarela improvisada donde no solo los mejores looks son analizados al detalle; la piel de las estrellas juega un papel crucial en esta alfombra roja. Y como bien sabemos una piel radiante no se consigue horas antes de una gran noche es cuestión de preparar a conciencia días e incluso semanas antes.

Detrás de ese efecto de piel luminosa, descansada y aparentemente perfecta que vemos en actrices como Zendaya, Margot Robbie o Emma Stone, hay mucho más que un buen maquillaje. La preparación empieza mucho antes, combinando tratamientos profesionales con una rutina cosmética estratégica en casa. Así lo explica Claudia Sánchez, farmacéutica y CEO de Ownia Cosmetics, quien desvela cuáles son los pasos clave que siguen muchas celebridades para llegar a la alfombra roja más importante del año con una piel calmada, hidratada y lista para brillar bajo los focos.

La rutina en casa que recomiendan los expertos antes de un gran evento

Según explica la experta, el resultado que vemos en una alfombra roja como la de los Óscar no es fruto de un facial puntual, sino de una preparación progresiva que comienza varios días antes. “Siempre recomiendo que los tratamientos en cabina se acompañen de una rutina en casa específica previa al evento, porque el resultado que vemos en alfombras rojas como los Óscar no es solo fruto de un facial puntual, sino de una preparación estratégica de la piel en los días o semanas previas”, señala Claudia Sánchez.

Durante los 7 o 10 días previos, lo ideal es reforzar la rutina habitual priorizando tres objetivos claros: luminosidad, hidratación y una piel calmada, evitando además introducir activos nuevos que puedan irritar la piel justo antes del evento.

Uno de los pilares de esta preparación es una limpieza impecable, especialmente por la noche. La doble limpieza permite eliminar por completo restos de maquillaje, protector solar y contaminación, mejorando así la penetración de los activos cosméticos.

A esto se suma una exfoliación química suave una o dos veces por semana con ácidos delicados como el mandélico o la gluconolactona, que ayudan a eliminar células muertas y mejorar la textura cutánea. “Esto es clave para que el maquillaje se vea más uniforme”, explica la experta. La rutina se completa con sérums antioxidantes e hidratantes. Por la mañana, la vitamina C se convierte en una gran aliada para aportar luminosidad, mientras que ingredientes como el ácido hialurónico o la glicerina ayudan a reforzar la hidratación y mantener la piel jugosa.

Dos días antes del evento, las expertas suelen recomendar mascarillas intensivas hidratantes o calmantes, que ayudan a rellenar la piel y potenciar ese efecto glow tan buscado en alfombras rojas. Y, por último, no faltan los masajes faciales o herramientas como el gua sha o los rollers, que estimulan la circulación, reducen la hinchazón y aportan un aspecto más descansado.

Los tratamientos que muchas celebridades hacen antes de una alfombra roja

Más allá de los clásicos faciales, existen algunos tratamientos que se han convertido en auténticos aliados entre actrices y modelos antes de grandes eventos.

Uno de los más populares es el drenaje linfático facial, una técnica que ayuda a reducir la inflamación y la retención de líquidos, afinando el rostro y potenciando la luminosidad natural de la piel. Es especialmente habitual realizarlo justo el día previo al evento.

También destaca la terapia LED con luz roja, cada vez más presente en clínicas estéticas y backstage de grandes alfombras rojas. Este tipo de luz estimula la producción de colágeno, mejora la textura de la piel y reduce rojeces sin necesidad de tiempo de recuperación.

Otro de los tratamientos que ha ganado popularidad en los últimos años es el masaje bucal o “buccal massage”, una técnica manual que se realiza desde el interior de la boca para relajar la musculatura facial y redefinir la línea mandibular. Por último, la crioterapia facial o el uso de herramientas frías ayuda a reducir la inflamación y aporta un efecto tensor inmediato antes del maquillaje.

Los tratamientos en clínica que ayudan a conseguir el efecto “piel perfecta”

Además de la rutina cosmética, muchas celebridades recurren a tratamientos médicos estéticos diseñados para mejorar la calidad de la piel sin alterar la expresión del rostro. “Cuando se acerca un evento tan mediático como los Óscar, la preparación de la piel se convierte en un imprescindible”, explica el Dr. Rafael Fernández, creador de la técnica Mandíbula de Diamante y director de su clínica en Barcelona. “No se trata de realizar cambios drásticos en el último momento, sino de optimizar la calidad de la piel para que el maquillaje funcione mejor y el rostro se vea descansado, luminoso y saludable bajo focos y cámaras de alta definición”.

Uno de los tratamientos que más recomienda es la combinación de peeling químico médico suave con mascarillas ricas en vitaminas y fototerapia LED, un protocolo que permite renovar la piel de forma controlada y aportar luminosidad en poco tiempo. “El peeling ayuda a eliminar células muertas y afinar la textura, mientras que los antioxidantes y la luz LED favorecen la regeneración celular, reducen la inflamación y dejan la piel más receptiva al maquillaje”, explica el especialista. El resultado suele ser ese efecto inmediato de buena cara que en una alfombra roja marca la diferencia.

En paralelo, muchas celebridades también recurren a tratamientos de bioestimulación dérmica, como los polinucleótidos —popularmente conocidos como “esperma de salmón”—, que trabajan la calidad de la piel desde dentro, estimulando la regeneración celular y la producción de colágeno.

Eso sí, tal y como advierte el doctor, este tipo de tratamientos requiere planificación y varias sesiones para ofrecer resultados óptimos, por lo que suelen formar parte de un plan de mantenimiento previo más que de un protocolo de última hora. “Preparar la piel para una alfombra roja como la de los Óscar no significa transformar el rostro en días, sino potenciar su calidad, mejorar la luminosidad, equilibrar la textura y mantener siempre una expresión natural”, concluye.

La clave del efecto glow en una alfombra roja

Si algo tienen claro los expertos es que la piel perfecta que vemos en las grandes alfombras rojas no es fruto de un solo producto ni de un tratamiento puntual, sino de una estrategia que combina constancia, buenos hábitos y tratamientos bien planificados.

Porque cuando los flashes empiezan a dispararse y las cámaras captan cada detalle en alta definición, la verdadera protagonista no es solo el vestido… también lo es una piel bien cuidada que refleja salud, descanso y luminosidad. Y no nos cabe duda que nuestras estrellas favoritas ya estarán últimando preparativos de cara a la alfombra roja de los Oscar 2026.