Olympia: Deutschlands Eishockey-Star Draisaitl offenbart Senf-Geheimnis

Bei Olympia überraschte der deutsche Eishockey-Star Leon Draisaitl mit einer scharfen Methode gegen Muskelkrämpfe. Was davon zu halten ist und was man noch vorbeugend tun kann. Der deutsche Eishockey-Star Leon Draisaitl setzt bei drohenden Muskelkrämpfen auf ein ungewöhnliches Hausmittel : Senf aus der Tüte. "Senf ist total gut gegen Krämpfe", erklärte der Kapitän der deutschen Olympia-Auswahl in einem Interview bei Eurosport . "Wenn man Krämpfe bekommt, wirkt das bei mir am besten. Wenn ich das Gefühl habe, dass es dazu kommen könnte, bin ich ab und zu ein bisschen proaktiv und haue mir einen Löffel Senf rein." Und wie gut wirkt der Scharfmacher wirklich? Die in Senf enthaltene Essigsäure soll die Durchblutung der belasteten Muskulatur anregen und damit vorbeugend sein. Die Studienlage dazu ist allerdings dünn. In einem Fachartikel in der Zeitschrift "Journal of Athletic Training" aus dem Jahr 2022 schrieben die Autoren, dass es zur Wirksamkeit von Senf gegen Krämpfe bislang nur anekdotische Hinweise gebe. Das muss aber nicht heißen, dass es dem Einzelnen nicht hilft. So sei das auch bei Magnesium, auf das besonders viele Menschen zum Vorbeugen von Muskelproblemen schwören, sagt der Orthopäde Christian Sturm von der Medizinischen Hochschule Hannover. Deutschland vor nächstem Entscheidungsspiel Angeführt von Draisaitl, der den Führungstreffer im Qualifikationsspiel für das olympische Viertelfinale erzielte, besiegte die deutsche Mannschaft am frühen Nachmittag Frankreich mit 5:1. Am Mittwoch wartet dort als nächster Gegner die Slowakei. Draisaitl wünsche sich, "dass das ganze Land hinter uns steht, wenn jetzt die wirklich wichtigen Spiele anfangen. Da kann man ganz schnell als komplette Nation zusammenkommen. Man merkt das bei der Fußball-WM und den großen Turnieren. Es wäre cool, wenn wir das auch hinbekommen."