El mensaje más inspirador de Marc Bernal: "Sigo con mi psicólogo"
Marc Bernal, joven jugador del FC Barcelona, ha hablado abiertamente en Marca sobre el impacto que ha tenido en su vida dar el salto a la élite con solo 18 años. El centrocampista reconoce que está viviendo una situación muy exigente, compitiendo al máximo nivel mientras sigue en plena etapa de crecimiento personal.
Una de las frases más contundentes de la entrevista es cuando afirma: “Sigo con mi psicólogo”, dejando claro que el trabajo mental forma parte de su rutina habitual. Para él, no es algo puntual, sino una herramienta constante para adaptarse a su nueva realidad.
Bernal también subraya su juventud con una declaración muy significativa: “No dejo de tener 18 años aunque juegue Champions”. Con esto, pone en contexto la presión que vive y la necesidad de apoyo para gestionarla correctamente.
El futbolista insiste en la normalidad de acudir a un profesional: “Me ayuda mucho”, explica sobre su psicólogo. Este acompañamiento le permite entender mejor sus emociones y afrontar tanto los momentos buenos como los complicados.
Otro punto clave es cómo le ha ayudado a gestionar situaciones difíciles, especialmente tras su lesión. Aunque no siempre se ve desde fuera, el trabajo psicológico ha sido fundamental para mantener la confianza y no venirse abajo en los momentos más duros.
Bernal también deja entrever que el cambio en su vida ha sido muy rápido, y que sin ese apoyo sería más complicado mantenerse centrado. El psicólogo le ayuda a relativizar, a no dejarse llevar por la presión mediática y a seguir enfocado en su desarrollo.
Su discurso refleja una mentalidad madura poco habitual para su edad. Reconoce abiertamente la importancia de la salud mental en el deporte de élite, rompiendo con antiguos prejuicios dentro del fútbol.
Sus palabras transmiten un mensaje claro: acudir al psicólogo no solo es útil, sino necesario. Como él mismo demuestra con su experiencia, cuidar la mente es clave para poder rendir al máximo nivel sin perder el equilibrio personal.