“Ik schreef op mijn deur: lopen, niet zagen.” Stan verloor 30 kilogram zonder diëtist (al is zijn plan niet voor iedereen weggelegd)

“Ik zag mezelf in de krant en dacht: ‘Amai, jij bent dik.’” Op zijn 50ste besluit Stan uit Mechelen dat hij niet langer tevreden is met zijn figuur. Met een gedurfd voedings- en sportplan slaagt hij erin bijna 30 kilo te verliezen. Stan verklapt wat hij vandaag zoal eet, diëtiste Sanne Mouha (UZA) legt uit hoe efficiënt het is om af te vallen zoals Stan.