Una médica confirma el hábito que reduce "un 40% la mortalidad"

El ejercicio físico es un pilar fundamental para la salud física de todas las personas. Mover el cuerpo o hacer algo de deporte a diario es algo que recomiendan todos los expertos en bienestar. Los médicos avisan que previene muchos tipos de enfermedades, y aunque nunca existe un riesgo cero, es muy posible que una persona con la costumbre de hacer ejercicio tenga una vida más sana que otra más sedentaria.

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