El deporte que deben hacer los mayores de 65 años para vivir más
Caminar, correr, ir al gimnasio, el ejercicio se ha vuelto en algo común en la vida de miles de personas. Cada vez es más común ver por la calle a gente que va a hacer algún tipo de deporte. Se trata de un hábito sano pero requiere un esfuerzo para muchos. De hecho, durante estos últimos días seguro que ha habido un incremento considerable puesto que de cara a la temporada de verano se busca estar mucho mejor para poder presumir en la piscina o en la playa. Aunque algunos creen que el deporte es algo más propio de las personas más jóvenes, los mayores tampoco pueden descuidarse. H ...