Sport je jedním z nejsilnějších antidepresiv. S lékařem o tom, jak (nejen) u dětí probudit lásku k pohybu

Je tu začátek školního roku a s ním pro řadu rodičů i výběr těch správných sportovních kroužků a oddílů pro děti. Jenže jak ukazují smutná data, řada dětí – obzvlášť po covidovém lockdownu – nesportuje a nehýbe se, vždyť víc než třetina z nich ve věku 11 až 13 let trpí nadváhou, u chlapců jsou čtyři z deseti. "Situace je neradostná, ale můžeme za ni my, protože děti jsou takové, jací jsou rodiče. A co se v mládí naučíš, ve stáří, jak když najdeš, neboť zdatní žijí déle," říká v obsáhlém rozhovoru pro Sport.cz doktor Martin Matoulek, předseda České společnosti tělovýchovného lékařství.