Razones por las que debes escribir un diario
Si durante tu vida te has dedicado a escribir un diario, sabes la grata sensación que se siente al hacerlo. En esas libretas, dejas una parte muy importante de ti. Los diarios te ayudan a recordar momentos importantes y también los no tan buenos. Con ello, puedes tener presente lo que no ha salido bien, para actuar de manera diferente y ser una mejor persona día con día.
Escribir un diario no es malo
De hecho, hacerlo te ayuda y no pierdes tanto tiempo para hacerlo. En él plasmas tus pensamientos y comprendes de otra manera todas esas ideas que a veces tienes volando en la mente. Incluso funciona perfecto para que hables sobre esos problemas que a veces no te dejan dormir. Te ayuda a expresar todo eso que a veces callas por miedo o pena. Un diario puede ser tu mejor amigo en los días tristes. Puedes desahogarte las veces que lo necesites, sin miedo. Créeme, después de escribir te sentirás mucho mejor. Además, en tu diario puedes contar todo con lujo de detalle. Ya sabes, a veces le cuentas tus pensamientos a tu bff o a tu mamá, pero omites algunos detalles porque son cosas muy personales. En el diario podrás hablar de todo sin problema.
Todas tus vivencias quedan plasmadas
Conforme pasa el tiempo, es normal que olvidemos los detalles de algunas experiencias. Vamos adquiriendo nuevos momentos y podemos abrumarnos de tantas cosas. La buena noticia es que en tu diario quedará todo escrito y así si en algún momento deseas recordar algo, sólo debes leer un poco. Hasta te sorprenderá verte a través de los años y todo el crecimiento que puedes lograr.
No tengas miedo de hablar sobre tus emociones
En el diario debes ser honesta contigo misma, ahí puedes ser realmente tú sin temor alguno. Escribir un diario te ayudará a explorar y descubrir tus emociones y pensamientos. Créeme, te sorprenderás de conocer quién eres realmente. Puede que haya días en los que no tengas ganas de hablar, sino sólo dibujar. Se vale hacerlo, deja que tu imaginación vuele de vez en cuando.
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