Blue Monday: prawda i mity o depresyjnym dniu obala psycholog Marzena Jankowska
Blue Monday to najbardziej depresyjny dzień w roku. Taka nazwa została wprowadzona przez Cliffa Arnalla, brytyjskiego psychologa. Ten szczególny dzień przypada w trzeci poniedziałek stycznia, choć to data dośc umowna. Feralny dzień pojawia się ponoć kilka tygodni po rozpoczęciu nowego roku. W 2020 roku Blue Monday wypada 20 stycznia. To podobno Dzień Narzekania. Czy coś takiego jak Blue Monday rzeczywiście jest? Czy do narzekania potrzebny nam specjalny dzień? Polecamy rozmowę z Marzeną Jankowską, psychologiem, wykładowcą Wyższej Szkoły Bankowej w Chorzowie i Katowicach.