“Partilhar um acontecimento tornou-se mais importante do que vivê-lo”: o FOMO não é uma doença mas para lá caminha

É “normal” e comum partilhar conteúdos nas redes sociais e esperar uma reação e desenvolver interações, o “problema” surge quando se fica viciado em ter feedback positivo ou quando o nosso humor é afetado porque o feedback ao que partilhamos é nulo ou negativo — FOMO, acrónimo de Fear of Missing Out, que em português significa “medo de ficar de fora”. “Partilhar um acontecimento tornou-se mais importante do que vivê-lo”, e assim se deixa de viver. Entrevista com Luís Gonçalves, psicólogo e psicoterapeuta que vai participar numa conferência sobre o tema no Festival Mental, marcada para este sábado