Les news de la rentrée

Apres un peu de récupération consécutif à ma victoire au marathon de Barfleur, j'ai repris les chemins de l'entrainement avec reussite car je suis physiquement en bon état en ce moment...
Objectif: Le Marathon de Reims du 21 octobre
Ensuite, je pousserai jusqu'au semi marathon des ventes de vin de Beaune samedi 17 novembre avant de marquer une petite coupure.
Je n'aime pas tellement la période mi novembre-fin décembre pour bouriner à l'entrainement car j'ai remarqué que j'y ai souvent laissé des plumes pour les mois suivant. Ce sera donc une période de préparation, tout simplement.
En janvier prochain, je monterai à Berck sur Mer pour le trail D2B qui est une épreuve quasi 100% sable de 42km ( j'ai fait 2e en 2014 je crois).

Pour revenir donc à la rentrée, j'ai pris part à la Germinoise 15km ou je fais 2e en 49'21 ( le 9/09) et ce fut bien sympa ce petit podium... je remets cela dimanche 30 septembre pour un 10km local que je fais rentrer dans la prépa marathon.
Me voilà donc à me préparer pour le marathon de Reims où j'y vais pour le découvrir et pour profiter: c'est ce qui me guide quasi toujours.

Enfin, j'accompagne ma compagne Stéphanie dans ses premières courses à pied et je serai par exemple demain au 10km de Disney avec elle ou encore sur la corrida de Thiais début décembre.

Biz