Летнее первенство заинских лыжников: хороший старт

  Заинские лыжники приняли участие в Первенстве Татарстана по ОФП (общая физическая подготовка). На соревнования, которое проводилось в  Елабуге, съехались лыжники-гонщики со всей республики.

  По итогам двух соревновательных дней лучшие результаты среди заинских спортсменов показали Ирина Полежаева и Дарья Зубарева. Девушки стали лучшими в республике в своих категориях – Ирина заняла первое место на дистанции 6 км в соревнованиях по лыжероллерам, Дарья стала лучшей в дисциплине «кросс» на дистанции в 2 км.

Кроме того, спортсменка из Заинска Альбина Валиахметова  отличилась на трехкилометровой лыжероллерной дистанции -  девушка заняла 3 место, а Алина Валиуллина вошла в десятку лучших, заняв 9 место на дистанции в 6 км.

  Вошли в пятерку лыжероллерных лидеров Татарстана в своих возрастных категориях заинские юноши-лыжники. Так, на дистанции 9 км заинец Александр Горюнов занял  2 место, а Станислав Попов - 4 место. На дистанция  6 км 5 место занял Константин Шиманов. Кроме  того, заинский лыжник Андрей Дьяков взял «бронзу» по итогам 5-километрового кросса.

Факт:

Общая физическая подготовка (ОФП) – это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании. В основе общей физической подготовки может быть любой вид спорта