40-летний мужчина обморозил руки в Бердске
Травматолог БЦГБ Андрей Баталов предупредил читателей сайта Бердска, что часто обмораживаются конечности у людей, находящихся в тяжелом алкогольном опьянении.
Портал МЧС Медиа сообщает жителям Бердска и Новосибирской области правила поведения на морозе и при обморожении. Что способствует обморожению?
Тесная обувь, повышенная потливость ног, заболевания сосудов ног, приводящие к недостаточному кровообращению, мокрая одежда, физическая усталость, голод, неудобная поза, в которой человек находится долгое время, предшествующая холодовая травма, заболевания сердца, тяжелые механические повреждения с кровопотерей, курение на морозе и другие факторы.
Признаки и симптомы обморожения:
Потеря чувствительности поражённых участков;
Ощущение покалывания или пощипывания;
Побеление кожи (I степень обморожения);
Волдыри (II степень обморожения);
Потемнение и отмирание (III степень обморожения).
Первая помощь при обморожении
Уйти с холода. Бесполезно и опасно на морозе растирать и греть поражённые участки тела;
На поражённую поверхность наложить теплоизоляционную повязку, например: слой марли, толстый слой ваты, снова слой марли, а сверху клеёнку или прорезиненную ткань, обернуть шерстяной тканью;
Обмороженную руку или ногу можно согреть в ванне, постепенно повышая температуру воды с 20 до 40 градусов и в течении 40 минут нежно массируя конечность;
Выпить тёплый и сладкий чай.
Необходимо отслеживать общее состояние и место обморожения в течение суток. Если появились симптомы II и III степени обморожения, срочно обратитесь к врачу.
Что НЕ следует делать при обморожении:
Растирать обмороженные участки тела снегом (кровеносные сосуды кистей и стоп очень хрупки и поэтому возможно их повреждение, а возникающие микроссадины на коже способствуют внесению инфекции);
Быстро отогревать обмороженные конечности у костра или горячей воде (это способствует тромбообразованию в сосудах, углубляя процессы разрушения поражённых тканей);
Употреблять алкоголь (он расширяет сосуды и лишь даёт ощущение тепла, но не согревает на самом деле).
Как избежать переохлаждения и обморожения?
Если на улице сильный мороз лучше остаться дома. В состоянии алкогольного опьянения не выходите на улицу;
Не курите на морозе, курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми;
Не гуляйте на голодный желудок;
Одевайтесь неплотно слоями «как капуста» – между свитером и майкой и между курткой и свитером обязательно должны быть прослойки воздуха. Не носите зимой тесную или влажную обувь, стирайте носки. Если сильно потеют ноги – надевайте шерстяные носки, они лучше впитывают пот. Берите на работу запасную сухую пару;
Не выходите на мороз без варежек, шарфа и шапки. Помните, что перчатки греют хуже рукавиц. Не носите при морозе более -30 серьги, кольца и пирсинг. Во-первых, металл остывает быстрее тела. Во-вторых, украшения затрудняют нормальную циркуляцию крови;
В морозы можно воспользоваться специальными кремами для лица и рук;
Следите за лицами товарищей – если уши приятеля поменяли цвет, принимайте меры. После прогулки, обязательно посмотритесь в зеркало. Помните, что повторное обморожение имеет обычно более сильный эффект;
Замерзшие руки отогревайте не похлопыванием, а под мышками. Пущенное на самотек обморожение может привести к гангрене и последующей потере конечности;
Не стойте на ветру. Ветер – часто ключевая причина обморожений;
Выходить на мороз с влажными после душа волосами крайне опасно;
Если намокла одежда или обувь, ее в любом случае необходимо снять и выжать. «На себе» сушить вещи нельзя. После того, как мокрая одежда надета обратно хорошо поделать зарядку, не давая организму остыть.