В главной библиотеке Хакасии расскажут о профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата

6 марта в 11:00 в народном университете «Сопричастность» Национальной библиотеки пройдет день медицинских знаний. Слушатели встретятся с сотрудником Республиканского центра медицинской профилактики Евгением Казаковым. Встреча состоится в конференц-зале Национальной библиотеки им. Н.Г. Доможакова. Вход свободный. Евгений Казаков, как врач по медицинской профилактике, прочтет лекцию «Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата в пожилом возрасте». За заболеваниями опорно-двигательной системы традиционно закреплена слава «возрастных» болезней: считается, что проблемы с костно-мышечной системой у человека могут начаться лишь в пенсионном возрасте. Частично это утверждение верно: остеопорозом страдает каждая четвертая женщина старше 60 лет (мужчины – вчетверо реже), 55% болеющих остеоартрозом – люди старше 50 лет. С другой стороны, остеохондроз – достаточно «молодая» болезнь: сегодня она поражает в большей степени молодых людей от 20 до 40 лет. Общая заболеваемость болезнями опорно-двигательной системы в нашей стране составляет более 10% всего населения. Чтобы сохранить здоровье, пожилым людям полезно бывать на свежем воздухе. Особенно в солнечную погоду (под влиянием солнечного света в коже образуется витамин D), заниматься физической культурой (бег, игровые виды спорта, гимнастика), лечебной физкультурой и танцами. На занятии слушатели «Сопричастности» подробнее узнают о том, как поддерживать здоровье, какие существуют факторы риска и как избежать серьезных проблем. Дополнительная информация для СМИ по телефону: 8(3902)212-314, отдел абонемента; 8(3902) 248-120, Ксения Солдатова, пресс-служба министерства культуры Хакасии.