Купание в крещенские морозы полезно только закалённым людям

Православный праздник Крещение многие жители города Узловая и Узловского района отмечают традиционным купанием в святом источнике или проруби. Во избежание несчастных случаев ГИМС Главного управления МЧС России по Тульской области рекомендует при купании придерживаться следующих правил. Во-первых, выбирать для купания специально оборудованные места, где будет организована работа спасателей и медицинского персонала. К таким местам на территории Узловского района и в сопредельных районах относятся: - святой источник «Три колодца» в с. Фёдоровка МО Шахтёрское Узловского района; - святой источник в с. Бутырки МО Смородинское Узловского района; - святой источник Казанской Божьей Матери в с. Осаново Новомосковского района; - святой источник «Двенадцать ключей» в д. Свиридово МО Центральное Веневского района; - купель в с. Папоротка МО Бахметьевское Богородицкого района; - купель в с. Себино МО Епифанское Кимовского района; - источник в с. Покровское Кимовского района; - святой источник «Воскресение Христово» в с. Дедилово МО Дедиловское Киреевского района; - святой источник «Ильинский» в с. Пятницкое МО Бородинское Киреевского района; - прорубь с. Покровское МО Новольвовское Кимовского района; - прорубь на р. Олень в с. Орловка МО Дедиловское Киреевского района. Во-вторых, во избежание падений и травм в месте купания заходить в воду следует не спеша, держась за перила (при их наличии). Постепенный вход в воду также обеспечит привыкание организма к температуре воды. Следует помнить, что при нырянии в прорубь тело человека испытывает температурный шок, который может привести к остановке сердца. Не рекомендуется купание в холодной воде людям с хроническими заболеваниями сердечно - сосудистой системы, а также тем, кто недавно перенёс заболевания гриппом и ОРВИ. В-третьих, не следует купаться в проруби лицам в состоянии алкогольного опьянения. Не трезвый человек плохо держится на воде и легко может захлебнуться, у него нарушены координация движений и ритм дыхания, он быстро теряет сознание и может погибнуть. Купание в проруби в состоянии алкогольного опьянения – неоправданный риск для здоровья. В-четвёртых, после купания следует согреваться горячим чаем, а не спиртными напитками! Алкоголь лишь создаёт иллюзию тепла, расширяя поверхностные сосуды под кожей. А чашка горячего травяного чая с мёдом и лимоном способствует согреванию на длительное время. Также, во избежание несчастных случаев в местах массового пребывания людей на водных объектах, участникам праздника необходимо: - в полном объеме, добросовестно выполнять все требования и рекомендации организаторов купания; - исключить употребление спиртных напитков; - не нарушать общественный порядок, не выходить самовольно на лёд большими группами; - не пытаться без разрешения проезжать на личном транспорте к месту проведения купания; - не оставлять детей без присмотра родителей или взрослых. Помните! Купание в крещенские морозы полезно только закалённым людям. Особенно опасно погружение в холодную воду людям с бронхолегочными заболеваниями, со слабым сердцем, проблемами с давлением. Если оно высокое, то в ледяной воде может возникнуть спазм сосудов или микроинсульт, а если пониженное, то опасность судорог или потери сознания. Особенно важно помнить: купание в несанкционированных и необорудованных местах — опасно для жизни!