Похудеть быстро: насколько это возможно, что делать и чем грозит
Чаще всего диетологи расписываются в невозможности экстренного похудения — нужна система и изменение пищевого поведения, а вот пользователи соцсетей советуют принять сильное слабительное средство. Но при этом важно предусмотреть время для, так скажем, «выхода из процесса».
Также рекомендуют увеличить физическую активность — насколько это будет возможно при выполнении первого пункта, конечно, большой вопрос.
Питание — или вовсе удариться в голодание и пить только чистую воду... Читать дальше...