Стриженова поведала , как похудела на 12 килограммов

Екатерина Стриженова удивила почитателей , выложив в социальная сеть Instagram снимок, на котором выглядит еще стройнее, чем была до этого. «Полгода на кетодиете и минус 12 килограммов, и сейчас стремлюсь держать результат». Фото сделано в Италии, а телеведущая демонстрирует на нем яркий спортивный костюм цвета фуксии. Екатерина поведала подписчикам в комментариях, что такого результата достигла за 12 месяцев. Звезда Первого канала стала заметно стройнее. Это, как оказалось, низкоуглеводная кетодиета с высоким содержимым жиров и умеренным содержимым белков. При всем этом одна из пользовательниц спросила, может быть  ли за месяц сбросить лишний вес на семь килограммов. Артистка придерживалась кетодиеты, отметив, что это были временные меры, однако на данный момент она осторожно относится к здоровью. «Однако я вам не советую, они вредные», — пишет Екатерина. «Но чем больше у вас лишнего, тем легче уходят килограммы!» — написала артистка . Впереди праздничные выходные! #трисчастливыхдня Для нас, для девушек , главное не набрать! Так что, предупреждая, что кетодиета может быть опасна, Екатерина безусловно права. Например, Стриженова в Инстаграме поделилась видеороликом своего ужина: на сковородке аппетитно шкворчит жирная баранина. Они женаты уже больше 30 лет. Исполнительница выделила , что придерживаться такой диеты на протяжении длительного срока опасно .