Специалисты поведали , как правильно и часто принимать душ

По утверждению профессионалов , чрезмерная гигиена может очень сильно повредить коже. Пленка кожного сала, пота и воды имеют защитные свойства. Воду считают лучшим «очистителем кожи», однако при всем этом шампуни нужно использовать экономично и осознанно. Чистоплотность такого рода связана и с усилением неприятного запаха, так как происходит размножение болезнетворных бактерий. Вместе с этим специалисты говорят об упругости кожи. Гели для душа либо шампуни следует использовать осознанно и экономично . Наименее упругая кожа хуже противостоит проникновению всяческих химических веществ, патогенов и аллергенов. Они подчеркивают, что задатком гигиены является чистка так называемых деликатных зон — подмышек, паховой области. Лучше повторять процедуру 2-3 раза в неделю. Среди них — длительность процедуры до 7-10 мин. , температура воды — не выше 36 градусов Цельсия, применение мягкого жидкого мыла с рН 5,5. Довольно редкие процедуры душа рекомендуются людям с чувствительной кожей. Люди, имеющие стандартный тип кожи, могут принимать душ ежедневно, однако для нормальной гигиены довольно мытья деликатных зон каждый день. Дерматологи не рекомендуют использовать антисептические средства, скрабы, вытираться полотенцем.