Доставка еды на неделю: что заказать вегетарианцу?
Нет необходимости самому готовить себе питательные и вкусные угощения. Скоростная доставка полезной еды сможет сэкономить время, освободит от необходимости высчитывать КБЖУ. Подобные службы годятся и для вегетарианцев. Вот что вы можете купить, если вы придерживаетесь растительного питания.
Это очень нежный песочный пирог с летней ноткой лимона. Кростата прекрасна в виде полдника – не забудьте сделать кружечку мятного чая. БЖУ: 24,8/8,4/23,9.
Легкая сливочная консистенция, мягкий привкус и много-много полезного: в брокколи имеются питательные вещества и микроэлементы (кальций, фосфор, калий), необходимые для хорошей работы нервной и сердечно-сосудистой системы. Попробуйте такой суп в обеденное время – и энергичный день вам гарантируется. БЖУ: 14,2/3,3/29,6.
Это рагу с ароматом восточных специй. Внешний вид угощения улучшит настроение, а его вкус зарядит энергией. Содержит большое количество белка и углеводов, подойдет в качестве обеда после физической нагрузки. Компании по доставке еды на неделю упакуют еду в плотный контейнер для продуктов – вам понадобится только разогреть его в микроволновой печи. БЖУ: 20,9/30,7/42,6.
Вкусная черника, ароматная земляника, полезная смородина соединились во взрывном оздоравливающем коктейле. Лишь 100 грамм смузи восполнят суточную потребность человека в витамине С. В случае, если вам недосуг болеть, в обязательном порядке введите данный коктейль в свой каждодневный рацион. БЖУ: 8,1/3,7/34.
- Кростата с творожным кремом
- Крем-суп из брокколи
- Фрикасе с нутом
- Ягодное смузи
Как видите, вегетарианское питание – это не только пресная гречка и капустный салат. Оно также может являться питательным, сочным и доступным, а доставка готового питания освободит время для творчества и спорта. Посетите интернет-ресурс progymfood.ru. Стоимость от 2,6 тысяч рублей в неделю, питание составлено специализированными диетологами, 5 программ для любителей спорта и вегетарианцев. Очень рекомендуем!