Диетологи посоветовали идеальный завтрак для страдающих диабетом
Диетологи дали рекомендации по составу рациона питания для людей, страдающих диабетом 2-го типа. Эксперты отметили, что завтрак для таких людей должен состоять из продуктов, снижающих уровень сахара в крови.
По словам диетологов, для больных диабетом крайне важно питаться правильно. Развитие диабета 2-го типа чревато повышенным риском появления почечной недостаточности или сердечным приступом.
Страдающие диабетом люди должны ограничить жирное, соленое и сладкое. Полезен тыквенный хлеб, выпечка из цельнозерновой муки, имеющей низкий гликемический индекс. Также полезно употреблять орехи, яйца и овес. Об этом пишет "Территория новостей".