Психолог Титарева порекомендовала не разрывать отношения сразу после измены
После измены любимого человека не стоит торопиться с разрывом отношений, считает психолог Александра Титарева. В беседе с lenta.ru, специалист дала советы, как пережить предательство партнера.
"Не старайтесь как можно скорее поставить точку. Дайте себе время справиться с болью и определить, что лучше для вас и ваших отношений", - рекомендовала Титарева.
По мнению специалиста, главное, что необходимо сделать в ситуации измены - позаботиться о себе и своем эмоциональном состоянии. Снизить тревогу и напряжение поможет разговор по душам с человеком, который вызывает доверие.
В случае если партнер скрывал измену продолжительное время, Титарева рекомендовала сдать анализы на наличие заболеваний, передающихся половым путем.
Специалист посоветовала отказаться от сравнения себя с изменщицей (изменником) и не делать своей целью отмщение партнеру.
Как объяснила психолог, постепенно боль станет утихать, и в этот период можно принять решение о дальнейшей судьбе отношений.
"Подумайте, хотите ли вы сохранить отношения, что лучше для вас, не будете ли вы себя изводить, если примите поспешное решение", - отметила эксперт. Альтернативой личному разговору с партнером, по мнению Титаревой, может стать переписка.