В семейном центре "Журавушка" детям рассказали об эмоциях в режиме онлайн
В семейном центре "Журавушка" детям рассказали об эмоциях в режиме онлайн. Эмоции - это особый класс субъективных психологических состояний, отражающихся в форме непосредственных переживаний, ощущений приятного или неприятного, отношения человека к миру и людям. Для того чтобы дети лучше понимали свои эмоции, специалисты семейного центра "Журавушка" провели онлайн-беседу на тему "Умение управлять своими эмоциями". Сотрудники рассказали о значении эмоций в жизни человека, а также поговорили о том, как они влияют на здоровье и жизнь в целом. Кроме того, участники получили рекомендации по борьбе с негативными чувствами. Специалист по социальной работе семейного центра "Журавушка" Анна Анатольевна Крикун дает несколько универсальных советов:"Контролируйте свое настроение, ведь хороший настрой - слишком ценная вещь, чтобы терять его. Контролируемое настроение становится такой силой, которая может привести вас к намеченной цели. Когда вы сердитесь, начинайте считать. Ничего не говорите,...