123ru.net
PR soft
Ноябрь
2021

Новости за 16.11.2021

Выбор прогулочных беговых лыж для новичка

PR soft 

Выбор прогулочных беговых лыж для новичка
Какие лыжи выбрать, пластик или дерево?
Вот и наступила зима, а значит, скоро наступит, а где то уже наступил лыжный сезон. Вместе с этим встает вопрос выбора лыжного снаряжения и в особенности лыж. Давайте рассмотрим преимущества и недостатки…

Читать дальше...

ЦЕЛЬ. Серия 2 - Начало положено! (фильм о плавании и мотивации)

PR soft 

Рады представить вам вторую серию фильма Цель, в котором я поставил перед собой большую задачу - проплыть 1 км на открытой воде и выйти из 14 минут.
В прошлом выпуске мы с вами познакомились поближе. Я рассказал с чего начался мой путь, какие мотивы мной движут и озвучил планы на заплыв.
А в…

Читать дальше...

ЦЕЛЬ. Серия 3 - ПЕРЕЛОМНЫЙ МОМЕНТ (фильм о плавании и мотивации)

PR soft 

Пришло время третьей серии фильма Цель, в котором я поставил перед собой большую задачу - проплыть 1 км на открытой воде и выйти из 14 минут.
В прошлом выпуске я прилетел в свой родной город Астрахань, чтобы полностью погрузиться в атмосферу тренировок. Я явно испытывал психологический подъём.…

Читать дальше...



ЦЕЛЬ. Серия 4 - ФИНАЛ. ДЕНЬ ЗАПЛЫВА (фильм о плавании и мотивации)

PR soft 

Вот и наступил долгожданный финал этой истории.
Я прошёл этап подготовки, как физической так и моральной. Получил много поддержки от родных, близких, и конечно же, своей аудитории. Но на пути были и сложности - усталость, выгорание и отсутствие веры в результат.
Не хочется ничего говорить тут…

Читать дальше...

Плавание для взрослых 30-40-50+ лет. Главные рекомендации

PR soft 

Сегодня я хочу рассказать о плавании для взрослых.
Ведь тренировки для пловцов в 30, 40, 50+ лет совсем не одинаковые. Где-то мы должны работать на ускорение, где-то на технику или выносливость. При этом необходимо учитывать пульсовые зоны.

Читать дальше...

Почему пресс не видно. 5 причин!

PR soft 

После этого видео вы будете знать всё что нужно вашему прессу, чтобы он стал заметным и прорисованным в максимально короткий срок. И что весь эффект от занятий берёт и перечёркивает. Это 5 главных причин, почему, не смотря на тренировки, пресс не видно!
Качать пресс на массе это как подмигивать…

Читать дальше...

Хвойные растения перезимуют без проблем! Простые и эффективные советы по подготовке к зиме!

PR soft 

Как подготовить хвойные растения к зиме? Какие из них не нуждаются в специальных мерах, а какие надо обязательно укрыть, утеплить? И как это правильно сделать? Что подстерегает хвойные растения зимой, от чего их нужно защищать и как именно? В какой подготовке к зиме нуждаются молодые растения, а в…

Читать дальше...

Обзор SHIMANO AERO TECHNIUM MGS 14000 XTD. Обновленная карповая катушка

PR soft 

Обзор карповой катушки SHIMANO AERO TECHNIUM MGS 14000 XTD. Анатолий Дубына расскажет, какие изменения внесли конструкторы, чем хороша новая модель и в какой комплектации она поставляется.
Все лучшие инженерные решения компании Shimano нашли свое применение в новинке: Silent Drive, X-SHIP и даже…

Читать дальше...



Цилиндры фараонов Последняя тайна

PR soft 

Цилиндры Фараона - два загадочных предмета цилиндрической формы в руках некоторых древнеегипетских изваяний. Среди специалистов-египтологов не существует единого мнения о происхождении данных предметов.

Читать дальше...

Идеальные цукаты из тыквы #сладкие_подарки

PR soft 

Идеальные цукаты из тыквы получаются упругими, с приятной кислинкой и ароматом цитрусовых. Подойдут для рождественской выпечки и в качестве сладких подарков.
Отваривание в течение 5 минут, но с длительными перерывами до 10-12 часов, дает лучший результат, чем приготовление цукатов за один раз.…

Читать дальше...

Коктейльное платье из бархата с запахом и драпировкой своими руками. Часть 3. Сметывание и примерка.

PR soft 

Мы продолжаем работать над коктейльным платьем из бархата с запахом и драпировкой своими руками. В прошлых выпусках мы показывали моделирование и раскрой деталей. Посмотреть эти видео вы можете по ссылкам под описанием. Сегодня вы увидите сметывание, поэтапную сборку платья и примерку, а также…

Читать дальше...

How to make a sad story funny - Jodie Houlston-Lau

PR soft 

Download a free audiobook version of Born A Crime and support TED-Ed's nonprofit mission
It may seem counterintuitive, but comedy is often key to a serious story. As a writer, you need your audience to experience a range of emotions, no matter what your genre. Comic relief is a tried-and-true way…

Читать дальше...

Спортивные добавки: 2 лучших и 2 худших (Неожиданно)

PR soft 

Мы все знаем, что наращивать мышечную массу это большая работа: кому-то она дается легче, в силу хорошей генетики, кому-то она дается тяжелее. Но также мы все прекрасно знаем, что набор мышечной массы это далеко не только тренировки, но это еще и питание. Причем многие тренера считают, что питание…

Читать дальше...

Решаем вопросы по ларгусу со списком проблем по электрике. Задняя дверь, abs, не показывает скорость

PR soft 

Замок зажигания с двумя нарезками на ключ на Логан, Сандеро, Лада Ларгус можно купить у нас по ссылке
К нам пригнали пациента Лада Ларгус с пробегом 115000км и со списком из 5 проблем:
1) ABS
2) Когда заводишь машину то тишина, то сразу крутит, кстати на холодную такого нет
3) Спидометр то…

Читать дальше...


Музыкальные новости
Алла Пугачёва

Алла Пугачева готовится к 75-летию дать большой концерт





Персональные новости
Желдорреммаш

ЧЭРЗ развивает инициативы и сокращает производственные затраты





Покупаем самый дешевый оригинальный подшипник ступицы. Мы нарвались на подделку! Как ее отличить?

PR soft 

Интересная новость - наш подписчик на Рено Дастер купил задний подшипник ступицы на свою машину в интернет магазине под оригинальным номером 402109533R и он ему показался подозрительным, внутри лежал подшипник на обойме которого написано DAC427739ABS. В ролике мы расскажем как отличить подделку и…

Читать дальше...

Что, если бы у Земли была мягкая, зыбкая поверхность, похожая на водяное дно?

PR soft 

Рельеф Земли очень разнообразен. Вода покрывает около 71% поверхности нашей планеты, а остальные 29% состоят из континентов и островов. Но что, если бы поверхность Земли была похожа на огромное водяное дно? Давайте посмотрим, что случилось бы с нашей планетой, если бы ее кора вдруг стала мягкой и…

Читать дальше...

Угадываем 10 видов ЧАЯ С БЕРГАМОТОМ Угадай, чтобы ВЫИГРАТЬ Чайные эксперты в деле Эльфинка

PR soft 

Мы скупили все виды чая с бергамотом и угадываем их вкус. Потому что мы чайные эксперты Особенно Эльфондий, он вообще выпивает по 10 чашек чая каждый день. Тем не менее, наш новый челлендж расставит все точки над i, и мы, наконец, узнаем, кто реальный чайный эксперт в нашей семье

Читать дальше...

Спорт в России и мире
Москва

Ставропольский гандбольный клуб «Виктора» в Москве уступили армейцам


Загрузка...

Все новости спорта сегодня


Новости тенниса
Елена Рыбакина

Елена Рыбакина сообщила тревожные новости


Загрузка...


123ru.net – это самые свежие новости из регионов и со всего мира в прямом эфире 24 часа в сутки 7 дней в неделю на всех языках мира без цензуры и предвзятости редактора. Не новости делают нас, а мы – делаем новости. Наши новости опубликованы живыми людьми в формате онлайн. Вы всегда можете добавить свои новости сиюминутно – здесь и прочитать их тут же и – сейчас в России, в Украине и в мире по темам в режиме 24/7 ежесекундно. А теперь ещё - регионы, Крым, Москва и Россия.


Загрузка...

Загрузка...

Экология в России и мире
Москва

Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о создании информационной системы состояния окружающей среды





Путин в России и мире
Москва

Глава МЧС России Александр Куренков представил начальника московского подразделения ведомства


Лукашенко в Беларуси и мире



123ru.netмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Ru24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

123ru.net — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.





Зеленский в Украине и мире
Киев

Киев признал стагнацию ВСУ по всей линии фронта


Навальный в России и мире
Москва

Силовики задержали за сутки пятерых журналистов, часть проходит по делу об «участии в работе ФБК», одного жестоко избили при задержании



Здоровье в России и мире


Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России






Загрузка...

Загрузка...



Фёдор Шаляпин

Фёдор Шаляпин: гений с непростым характером



Москва

Эксперт Президентской академии в Петербурге про финансирование отечественных культурных проектов

Друзья 123ru.net


Информационные партнёры 123ru.net



Спонсоры 123ru.net