Eberswalder Schwimmverein e. V.

Frieda Schulze (JG 2012), Amy Kroll und Anton Zink (beide JG 2011) nehmen vom 20. bis 21. April 2024 am Wettkampf "Berlin Swim Open" teil. Bei den Wettbewerben auf der 50m-Bahn in der Schwimm- und Sprunghalle im Europasportpark (SSE) geht es auch um die Qualifikation für die Norddeutschen Meisterschaften und für die Deutschen Jahrgangsmeisterschaften.

Beim Schwimmwettkampf "Barnim Uckermark Cup" starteten im Eberswalder "baff" etwa 80 Kinder und Jugendliche der Jahrgänge 2019 bis 2007. Die Veranstaltung wurde als Einladungswettkampf ausgetragen, die Teilnehmer kamen vom benachbarten Verein SSV PCK 90 Schwedt und vom Eberswalder Schwimmverein e.V.. Insgesamt gab es 19 Wettbewerbe in Teil- und Gesamtbewegungen in allen Schwimmlagen und zwei abschließende Staffeln. Das wöchentliche Schwimmtraining und die durchgeführten Trainingslager trugen sicherlich zu vielen neuen... Читать дальше...

Ferienzeit ist bei den Schwimmern auch meist Trainingszeit. Während die älteren Schwimmerinnen und Schwimmer in verschiedenen Trainingslagern unterwegs waren, übten die Kinder der jüngsten Jahrgänge noch im Eberswalder „baff“.

Heute ging es nach einer erfolgreichen Woche im schönen und gastfreundlichen Wittenberge zurück nach Hause. Doch bevor es soweit war, stand am Vormittag noch der Trainingswettkampf auf dem Programm. Als sportlicher Abschluss des Trainingslagers konnten die Sportlerinnen und Sportler auf drei  bis vier Strecken zwischen 25 und 200 Metern ihre Fähigkeiten unter Beweis stellen. Es wurden alle Schwimmstile, inklusive Lagen, geschwommen. Nach einer langen und fordernden sportlichen Woche mit in der Regel vier Trainingseinheiten pro Tag... Читать дальше...

Wie die Zeit vergeht – schon ist der letzte Trainingstag der Trainingslagerwoche gekommen. Für die TG 1, 2 und 3 war es nochmal ein voller Trainingstag mit 4 Einheiten. Schwimm-Schwerpunkt am Vormittag war Kraul- und Rückentechnik, am Nachmittag Lagenschwimmen; beide bei mittlerer Intensität. Ein letztes Mal ging es in die Turnhalle; hier wurde heute ein umfangreicher Geräte-Parkour aufgebaut. Wie erhofft, hat (zumindest zeitweise) das Wetter mitgespielt, sodass ein Besuch des Stadions endlich möglich war. Читать дальше...

7 Uhr: Frühsport. Mit Routine haben die Sportlerinnen und Sportler auch heute Morgen die Laufrunden um den Häuserblock abgespult. Wie immer ein erfrischender Einstieg in den Trainingstag. Nach dem anschließenden Frühstück startete dann pünktlich das eigentliche Trainingsprogramm. TG 1, 2 und 3 absolvierten heute ein intensives Schwimmtraining mit Schwerpunkt Freistil und Brust. TG 4, 5 und 6 trainierte in mittlerer Intensität mit Blick auf die Verbesserung der Schwimmtechnik beim Kraul- und Brustarmzug. Читать дальше...

Die ersten zwei Trainingstage sind bereits wie im Flug vergangen und heute ist schon „Bergfest“. Zur Mitte der Trainingswoche wurde auch in diesem Jahr ein Entlastungstag eingeplant. Das heißt, die Trainingseinheiten finden nur am Vormittag statt. Die TG 1, 2 und 3 trainierte schwerpunktmäßig beim Lagenschwimmen ihre Grundlagenausdauer. Hierbei kam auch die vereinseigene Videotechnik zum Einsatz.

Aufgrund des sich einstellenden Aprilwetters hat es sich heute noch nicht angeboten, dass die Athletikeinheiten unter freiem Himmel stattfinden können. Daher ging es heute erneut zweimal in die Schwimmhalle und zweimal in die Turnhalle. Im Wasser stand bei der TG 1, 2 und 3 das Rückenschwimmen auf der Agenda. Am Nachmittag dann das Delfinschwimmen. Die TG 4, 5 und 6 arbeitete am Vormittag an der Grundlagenausdauer. Am Nachmittag lag der Schwerpunkt auf der Verbesserung der Atemtechnik.

Heute war der erste Trainingstag. Dieser war voll ausgefüllt, mit vier umfangreichen Einheiten. Zwei am Vormittag und zwei am Nachmittag mit jeweils einer Schwimm- und einer Athletikeinheit. Diese Grundstruktur wird auch die in den kommenden Tagen beibehalten werden. Das Schwimmen steht dabei natürlich im Mittelpunkt. Selbstverständlich starten wir auch weiterhin mit dem gemeinsamen Frühsport mit Strecken zwischen 2 km bis 3,2 km.

Anreisetag!

Pünktlich 15:00 Uhr hieß es heute für 38 Sportlerinnen und Sportler: Abfahrt mit dem Reisebus zum traditionellen Trainingslager des Eberswalder Schwimmvereins.
Nach vielen Jahren im thüringischen Sonneberg, führt uns der Weg nun schon zum dritten Mal in die Prignitz nach Wittenberge. Quartier bezogen haben wir wieder im Jugendgästehaus. Für unsere Trainingseinheiten werden wir wieder die Prignitzer Badewelt, die angrenzende Turnhalle und – so es das Wetter zulässt – das... Читать дальше...