Новости за 18.01.2021

Зима в самом разгаре. В то время как сезон приносит великолепную, свежую погоду, зима также провоцирует множество уникальных проблем со здоровьем. Однако все они имеют решение.

Больше болезней

Одна из отличительных черт зимнего сезона – обилие вирусов и бактериальных инфекций. Во-первых, это связано с тем, что больше времени проводится в помещении, а значит, вдыхается больше респираторных частиц других людей. Во-вторых, вирусам проще выживать при низких температурах вне тела.

Профилактика... Читать дальше...

В стремлении сбросить ненавистные килограммы мы подвергаем себя диетам, изнурительным физическим нагрузкам и прочим испытаниям. Оказывается, существует более доступный и приятный способ: можно просто СПАТЬ И ХУДЕТЬ. Вот что для этого вам потребуется.

Все знают, что сон биологически необходим всем нам. Во время сна человек отдыхает, восстанавливаются функции организма, идет исцеление от болезней. Считается, что дети растут во сне. Но полноценный сон – это еще и удобный метод, который поможет сбросить лишние килограммы. Читать дальше...

Если вы отметили хотя бы три признака из пяти, стоит поскорее обратиться к врачу.

Болезнь Паркинсона – один из самых распространенных видов возрастной деменции, по статистике, ею страдает каждый сотый житель планеты старше 60 лет. При этом в отличие от болезни Альцгеймера, которая считается преимущественно женским недугом (пациентки составляют до 70% от всех заболевших), болезни Паркинсона в равной степени подвержены пациенты обоих полов. Самый известный признак – это тремор рук и мышечная слабость. Читать дальше...

Действительно ли цинк, витамины D и C полезны для профилактики коронавируса?

Насколько важны витамины и добавки для профилактики коронавируса? Правда ли, что критически важно следить за уровнем цинка, принимать витамин D и есть больше продуктов с витамином С? Как вообще связаны эти микроэлементы и covid? Пробуем разобраться.

Новое исследование показывает, что нацеливание на артериальную жесткость на более раннем этапе жизни человека может обеспечить когнитивные преимущества в более старшем возрасте и может помочь отсрочить начало деменции.

Ученые из Оксфорда исследовали 542 пожилых человека, у которых было проведено два измерения жесткости аорты: в возрасте 64 и 68 лет. Последующие когнитивные тесты и сканирование с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ) мозга оценили размер, связи и кровоснабжение различных областей мозга. Читать дальше...

Чтобы достичь заветной цели и добиться идеальной фигуры, необходимо знать несколько правил. Иначе приложенные усилия не увенчаются успехом. Подробнее — в материале "Рамблера".