Данила Волонцевич о тренировках «Сарматов»: Очень любим «качалку»

Хоккейный клуб «Сарматы» из Оренбурга готовится к новому сезону МХЛ в Орске вместе с командой мастеров из «Южного Урала». Пути опытных и молодых перспективных игроков будут ежедневно пересекаться до конца лета на тренировках, товарищеских матчах и турнирах. Оказаться в заявке орчан хочет нападающий «Сарматов» Данила Волонцевич. Об этом, а также о пользе тренировок во время отдыха хоккеист рассказал пресс-службе клуба. - Как ты провел отпуск? - Как закончились просмотровые сборы в апреле после конца сезона, я сразу улетел в Египет с Михаилом Даниловым. Там мы не прекращали выполнять установки тренера, чтобы форму не потерять - много бегали и плавали. Потом прилетели в Санкт-Петербург, там я ходил тренироваться на лед и в зал. - Твои тренировки во время отпуска дают о себе знать уже на сборах? - Конечно. Сейчас тренер дает большие нагрузки, мы много бегаем на сборах. А я приехал уже более-менее подготовленным к этому. Мне кажется, мне в таких условиях немного легче, чем тем, кто не занимался на отдыхе. - У тебя прошли первые кроссы и нормативы. Уложился? - Да, для этого и занимался летом. - Помимо бега, что еще предлагает тренер и что из этого нравится? - Утром зарядка: все тот же бег, упражнения на пресс, спину, ноги. После этого у нас полтора часа на отдых и завтрак, а потом - тренажерный зал. «Качалку» очень любим. А вечером бежим кросс и играем в спортигры. - Вес побольше в зале не просите? - Нет. Тренер говорит, что чуть позже, после втягивающей недели, он сам добавит. - Какие планы на ближайший месяц? - Хочу как можно быстрее попасть в ВХЛ, поиграть со старшими ребятами из «Южного Урала», набраться опыта. Если не получится, то нужно хорошо выступить на товарищеском турнире в Магнитогорске, помочь новым ребятам влиться в коллектив, в МХЛ всячески работать на команду, чтобы занять место повыше и забраться в плей-офф.