Изменения и психологические особенности.
Представьте себя, сидящим в комнате с огромным пазлом перед глазами.Каждый раз, когда вы кладете очередную деталь, вы чувствуете, как у вас повышается уровень удовлетворения и находите новую долю радости в этом процессе.Вы чувствуете себя сильнее, увереннее, а ваш рассудок работает на все сто процентов.Именно так вы сможете описать, что происходит с вашим мозгом, когда он оберегает вас от потенциально опасных событий и изменений. Как же это прекрасно, когда ваш организм действует как мощный щит в непредсказуемом мире.Все благодаря умным и эффективным психологическим защитам!Благодаря им весь мир, который мы видим, воспринимаем и понимаем, остается стабильным и безопасным. Эти когнитивные защиты и ограждения создаются для того, чтобы мы могли сохранить наш уже сформированный мир! Мозг прекрасно действует и оберегает нас от резких изменений! Но что делать, когда нужны изменения? Ведь они неизбежны в жизни каждого из нас!Я предлагаю вам изменить подход к защите своей психики - делать это по ...