Доктор Мясников: вегетарианцам стоит употреблять омега-3 жирные кислоты
Вегетарианство является неоднозначным подходом к питанию. Оно обладает большим количеством преимуществ, но имеет и ряд недостатков. Российский врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, как правильно стать вегетарианцем. Об этом сообщила «Общественная служба новостей». По словам специалиста, вегетарианство вполне отвечает принципам здорового питания. Многие писатели и философы, напомнил он, придерживались подобного образа жизни. Например, вегетарианство продвигал Лев Толстой. Поддерживают его и в буддизме. Читать дальше...