123ru.net
World News in Serbian

„Ово је мисија свих нас“: Бивши астронаут НАСА саветује како преживети корону

014

Карантин је као живот у свемирској станици – најважније је имати чврст план, одржавати хигијену и имати веру у испуњење своје мисије, изјавио је бивши астронаут НАСА Скот Кели који је поделио своје искуство дугог боравка у затвореном простору на Међународној свемирској станици . „Важно је да људи схвате ситуацију на прави начин. Ово је […]

„Ово је мисија свих нас“: Бивши астронаут НАСА саветује како преживети корону

Карантин је као живот у свемирској станици – најважније је имати чврст план, одржавати хигијену и имати веру у испуњење своје мисије, изјавио је бивши астронаут НАСА Скот Кели који је поделио своје искуство дугог боравка у затвореном простору на Међународној свемирској станици .

„Важно је да људи схвате ситуацију на прави начин. Ово је мисија свих нас и кључ је у поштовању препорука, како би се победио вирус. То је скоро као и на свемирској станици, и када се заврши, надам се да ће људи моћи да се осврну и процене да ли су се показали на најбољи начин у кризи“, оценио је бивши командант посаде Међународне свемирске станице.

Он је додао да се налазимо у тешкој ситуацији и да свако од нас мора да је схвати озбиљно и да не додаје проблеме, већ да допринесе њиховом решавању.

Кључ – јасно дефинисан план

Кели је истакао да је захваљујући „јасном плану“ и свести о својим циљевима лакше поднео годину дана проведених у свемиру од шестомесечне експедиције у орбити, када није имао јасно дефинисан план.

„Био сам у свемиру четири пута, први лет је трајао шест месеци и то је заиста пуно времена. Пред крај мисије много сам желео да идем кући, чинило ми се да се зидови (станице) сужавају и притискају ме, а када је дошао на ред на лет од годину дана, направио сам план како да до краја мисије очувам исто онолико енергије и ентузијазма, колико сам имао на почетку“, присетио се астронаут.

Према његовим речима, од великог је значаја правилно коришћење времена – он је, поред посла, увек налазио време за одмор и физичке активности.

„Важно је бринути се о себи и наћи време за вежбање на свежем ваздуху (уколико је то могуће)“, рекао је астронаут и истакао да је у условима пандемије одржавање чистоће у кући једнако важно као прање руку.

Нови и стари хобији

Приликом провођења времена у карантину, може да помогне проналажење нових хобија, вођење дневника или читање давно заборављених књига, за које многи људи немају времена у савременом ритму живота, истакао је астронаут. Кели је у орбити читао књиге и писао дневник, а како каже, сада би волео да научи да свира гитару.

„Окрените се књизи, а не смартфону и ајпеду. Права књига може да буде начин привременог ‘бекства’“, рекао је астронаут.

За време карантина важно је неговати добар однос са члановима породице, с којима се проводи више времена него иначе.

„Када сте у изолацији, људи којима сте окружени постају ваша ‘посада’ и морате бити толерантни. Прекомерно провођење времена са истим људима уме да буде стресно и да досади, али сматрам да увек боље о томе разговарати с породицом и не дозволити да настане још већи проблем“, оценио је он и додао да је боравио у изолованом простору свемирског брода са четрдесетак људи.

Страх паралише – не паничите

Сетивши се свог првог лета у космос, бивши астронаут НАСА дао је људима савет како да не подлегну паници у току пандемије вируса корона.

„Трудите се да се не плашите, иако ситуација у којој смо може бити стресна. Страх нас паралише и не довољава нам да правилно расуђујемо приликом доношења одлука“, упозорио је Кели.
Тајна његовог рецепта је у следећем: схватити да постоје ствари које су у домену наше контроле и фокусирати се на њих не обраћајући пажњу на оно што је ван наше моћи.

За борбу против вируса корона, како тврди амерички астронаут, потребни су заједнички напори свих земаља и свих људи на планети.

„Преживећемо ово и решићемо проблем који је пред нама, али за то морају да се уложе сви напори и сматрам да ћемо га превазићи ако будемо уједињени“, закључио је он.

Он је подсетио на ситуације када су људи чинили невероватне ствари и оценио да и у овој бици могу победити.

„Ми људи смо способни за невероватне ствари: показали смо то на примеру свемирског програма, Русија је доказала то током Другог светског рата. Руси су истрајни, улагали су невероватне напоре да победе фашизам током Другог светског рата.
Победивши у тој бици, можемо победити и у овој, у то сам апсолутно сигуран“, истакао је Кели.

Кели је додао и да из свемира нису видљиве ни земље, ни политичке границе.

„Мислим да нам је вирус показао да смо у ствари ми (становници планете Земље) више повезани него што смо мислили, било за добро или не“, рекао је он, називајући КОВИД-19 „заједничким непријатељем“.

Спутњик

„Ово је мисија свих нас“: Бивши астронаут НАСА саветује како преживети корону

Комментарии для сайта Cackle
123ru.net – это самые свежие новости из регионов и со всего мира в прямом эфире 24 часа в сутки 7 дней в неделю на всех языках мира без цензуры и предвзятости редактора. Не новости делают нас, а мы – делаем новости. Наши новости опубликованы живыми людьми в формате онлайн. Вы всегда можете добавить свои новости сиюминутно – здесь и прочитать их тут же и – сейчас в России, в Украине и в мире по темам в режиме 24/7 ежесекундно. А теперь ещё - регионы, Крым, Москва и Россия.