프리바이오틱스 FOS 프락토올리고당 플러스

장 건강의 중요성이 날로 높아지고 시판되는 제품의 종류가 다양한 만큼 프리바이오틱스 선택과 섭취에 대한 관심도 높아지고 있다. 한 가지 기억해야 할 사항은 장내 환경이 좋지 않은 상태에서 무작정 유산균만 먹어서는 효과를 보기 어렵다는 것이다. 우리 몸속에 존재하는 세균의 종류는 1000여 종이 넘지만, 섭취 가능한 유산균은 20종에 불과하다. 이 때문에 전문가들은 프리바이오틱스 섭취로 장내 유산균 번식을 돕는 것이 장 건강에 효과적이라고 입을 모은다. 프리바이오틱스는 채소와 같은 음식으로도 섭취 가능하지만, 함유된 유효 성분이 워낙...