ISTOČNJAČKI FITNESS Kineska metoda protiv depresije i anksioznosti u izolaciji: Utišava um, smiruje srce i opušta tijelo
ZA ZDRAVIJE MIŠIĆE I ŽILE - Za doba karantene porasla je, među ostalim, i popularnost drevne kineske tehnike qi gonga. Osim što je odličan za zdravlje, jednostavan je za izvođenje, ne traži ništa negoli vlastiti um i tijelo onoga koji vježba te manje od dva četvorna metra prazna prostora.